自从萨卡代表英格兰在温布利球场上演的点球大战中罚失点球，他就持续不断地在社交媒体上遭到各种种族主义的谩骂和羞辱，对于球员本人来说情绪无疑陷入低谷。对此，前三狮军团主教练霍德尔建议萨卡去咨询心理医生，帮助他尽快走出内心的困境与挣扎。

霍德尔：“萨卡应该把射失点球这件事放在一边，他需要去度个假，并忘记这件事。之后他需要以一种积极的方式来解决这个问题，也许这样会对他有所帮助。他可能要再经过10年，这样他才能摆脱这个包袱。或者他可以找个心理学家，让他坐下来一起回顾这个过程，并改变这种情况持续糟糕下去，最后让他逐渐接受这件事，并有信心再次去罚点球。”

如果一直走不出来，那确实应该去看看心理医生，之前也有不少球员看过心理医生，这并不是啥丢人的事，萨内之前在曼城不也因为落选国家队心态出了问题么，那状态不说一落千丈也差不多了，心态还是很重要的。这件事确实需要一点时间来消化掉，相信萨卡很快就能缓过劲来。